Zapomínáte častěji než dřív? Nemusí jít jen o běžnou roztržitost

Občas zapomene něco každý. Pokud se ale ztracené klíče, přehlédnuté termíny nebo výpadky paměti opakují stále častěji, může být na místě zbystřit. Vedle stresu, únavy nebo nedostatku spánku mohou podobné potíže upozorňovat i na závažnější zdravotní problémy.

Stres, příliš mnoho věcí na práci, hluk, nedostatek spánku, málo pohybu, nezdravé stravování – to všechno může zapříčinit zhoršenou schopnost soustředění a mírně oslabit paměťové funkce. Pokud ale tento stav přetrvává dlouhodobě, může oslabit kognitivní funkce ve větší míře a v pokročilejším věku výrazně zkomplikovat váš zdravotní stav.

Trénink mozku

Váš mozek potřebuje minimálně takovou péči, jakou věnujete ostatním částem těla nebo svému autu. Nejen paměť ale i jiné oblasti mozku je nutné opečovávat a „trénovat“. Důležitou péčí je správná výživa bohatá na antioxidanty, ryby, ořechy, ovoce a zeleninu, ale nepodceňujte ani kvalitní spánek a pravidelný pohyb. Ten podporuje prokrvení celého těla včetně mozku. Navíc, hrubá motorika přímo souvisí s centrem řeči v mozku. Můžete ho přímo cvičit aktivitami, které vyžadují soustředění, logické myšlení a paměť. Luštěte křížovky a hlavolamy, učte se cizí jazyky, hrajte logické hry.

Přírodní cestou

K výživě mozku můžete využít i sílu přírody a sáhnout po její tajné zbrani. Jinan dvoulaločný, Ginkgo biloba, je jedním z nejstarších stromů na planetě. V tradiční medicíně, zejména v Číně, se listy tohoto stromu po staletí využívají pro své léčivé vlastnosti. Moderní medicína pak začlenila produkty na bázi Ginkgo biloby do léčby kognitivních poruch včetně demence, zejména u starších pacientů.

Jak být fit po všech stránkách

Pravidelná péče o duševní kondici, pohyb, sociální kontakty a správná výživa jsou základ. Dalším krokem může být léčivý přípravek Tebokan který pomůže udržet vaši mysl svěží, soustředěnou a odolnou vůči zapomínání. Obsahuje suchý extrakt z listů Ginkgo biloba EGb 761. Je určen dospělým pacientům ke zlepšení kognitivních funkcí, jako jsou paměť, schopnost učení a koncentrace. Pokud se zapomnětlivost nebo potíže se soustředěním zhoršují, trvají déle nebo se přidávají další příznaky (např. závratě, poruchy rovnováhy, hučení v uších), je důležité se poradit s lékařem.

Co je EGb 761®?

EGb 761® je jeden z nejlépe prozkoumaných rostlinných extraktů. Jde o standardizovaný, vysoce čištěný extrakt z listů ginkgo biloba, jehož složení je přesně definováno a od výchozího materiálu – listů jinanu dvoulaločného – se dost liší. Díky výrobnímu procesu obsahuje optimální poměr flavonoidů a terpenových laktonů – účinných látek, které přispívají ke zlepšení prokrvení a okysličení mozku.  Zároveň je zbaven nežádoucích složek (např. kyseliny ginkgolové), které se v listech vyskytují a mohly by být pro člověka škodlivé.

Na trhu je celá řada přípravků s Ginkgo biloba, ať ve formě doplňků stravy nebo léků. Extrakt s označením EGb 761® je registrovaný lék, jehož účinnost a bezpečnost byla ověřena Státním ústavem pro kontrolu léků, stejně jako tomu je u všech registrovaných léků.

Tebokan 120 mg potahované tablety je léčivý přípravek k vnitřnímu užití k léčbě poruch paměti a koncentrace. Účinná látka: extrakt z jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba) EGb 761® Před použitím čtete pečlivě příbalový leták.