S otužováním začněte pomalu a vydržte u něj celý život. Vaše tělo vám poděkuje
Otužování by se mohlo stát součástí života každého, kdo chce udělat něco pro své...
Tagged: zdraví
Jak posílit imunitu a strávit podzim ve zdraví
Léto je za námi a na zem se vesele snáší pestré podzimní listí. Sychravé...
Opravdové hubnutí: Nízkosacharidové menu je zdravé a může i chutnat
Spoustu lidí trápí nějaké to kilo navíc, další lidé naopak řeší zdravotní problémy a...
Pandemie covidu-19 měla nebývalý dopad na duševní zdraví mladých lidí
Ke Světovému dni duševního zdraví analyzuje nová zpráva EU, jak evropské země řeší problémy,...
O zdravém spaní s Alešem Pytlíkem
Kvalitní spánek je pro naše tělo nesmírně důležitý. Přečtěte si, jak se Aleš Pytlík,...
Zdravé stravování během podzimu
Výraz „zdravé stravování“ může mít pro mnohé nudný až negativní nádech. Článků „jak na...
Září bude zdravé – fermentovaná granola jahodová a čokoládová
Začátek školního roku je stejným fenoménem, jako první leden. Také v tento čas přemýšlíme, co...
Hlídat si jen vitaminy nestačí, i železo je důležité
Zdravá a pestrá strava, pravidelný pohyb a pořádná dávka vitamínů je jistě dobrou cestou...
Poptávka po optometristech se zvyšuje. V západních zemích ale mají větší pravomoci
Společně s tlakem na kvalitu vidění se prudce rozvíjí i obor s názvem optometrie....
25. května slavíme Národní den vína a zdraví
„Vinaři jsou srdcaři“ a přiměřená konzumace vína je zdraví prospěšná. Takové je motto Národního...
Globus letos podpořil zdraví ve společnosti více jak dvěma miliony korun
Každý z patnácti hypermarketů Globus podporuje šestým rokem finančními dary veřejně prospěšné organizace, nemocnice či...
4. března je Světový den obezity. Se svojí váhou je spokojena jen zhruba pětina Čechů
Světový den obezity připadá na 4. března. Den věnovaný onemocnění, jenž patří k nejvíce...
Žijeme déle, ale trápí nás choroby, říkají kardiologové
Namísto toho, aby si ve stáří užívali zasloužený odpočinek, běhají po doktorech a z...
Pandemie jako katalyzátor digitální transformace v medicíně
Pandemie onemocnění COVID-19 vyvolala nebývalý tlak na celý systém zdravotní péče. Vyčerpávající boj s...
Konopí má blahodárný účinek na vaše psychické i fyzické zdraví
Není pochyb o tom, že v lékařství a léčitelství zažívá konopí největší rozmach, což je do jisté...
Zaměstnanci Albertu zahájili nový rok sportem pro dobrou věc a změnou životosprávy
Nově můžou zaměstnanci Alberta sportovat s vlastní aplikací a už za pár dní v ní budou...
